Close

Marlous de Boer

Lichaamsgericht therapeut, coach en reikibehandelaar

Met mijn achtergrond als maatschappelijk werker heb ik tien jaar als begeleider in het bescherm wonen gewerkt (GGZ). Vanuit mijn nieuwsgierigheid naar trauma en gedrag ben ik me verder gaan verdiepen naar het vak tot therapeut. 

Begin 2021 heb ik mijn eigen praktijk gestart. Naast de begeleiding vanuit mijn praktijk, heb ik een periode als behandelaar bij Care to Change gewerkt en supervisie gegeven bij het ATMA instituut. Daar ben ik zowel assistent mentor van de groep Lichaamsgerichte Coaching en Trauma Therapie Basics geweest. 

Mijn werkstijl kenmerkt zich als zacht, compassievol en met humor. Waarbij het lichaam leidend is voor de inhoud en tempo van de sessies. 

Opleidingen en cursussen
  • Trauma Therapie Advance – In opleiding
    ATMA instituut – Amersfoort 
  • Trauma Therapie Basics (Post- HBO)
    ATMA instituut – Amersfoort 
  • Lichaamsgerichte coaching (Post-HBO)
    ATMA instituut – Amersfoort
  • Holistisch en Reiki Therapeut (HBO)
    3 jarige opleiding Helios instituut – Heerde
  • Reiki I en II    
    Reiki master Arianne Groeneveld   
  • Social Work (HBO)
    Hogeschool van Utrecht, Amersfoort

Ik dacht dat ik té gevoelig was

Al van kleins af aan heb ik onrust en spanning in mijn lichaam. Dit was een vertrouwd gevoel, waarvan ik dacht dat dit bij mij hoorde. Ik was gevoelig, té gevoelig dacht ik. En besloot door te zetten, onderdrukte deze gevoelens en paste me aan. Ondanks dat ik positief in het leven stond en vrolijk was, voelde het leven ook dagelijks als een strijd. 

Mijn lichaam stond bijna altijd "aan"

Zeker als ik van huis was. Thuis had ik de tijd nodig om bij te komen en wisselde ik vaak naar een passievere staat. Waarbij ik dagdroomde, voor me uit staarde en me afwezig kon voelen. Mijn lichaam voelde ik niet echt. Voelen was vaak te overweldigend voor me. 

De jarenlange druk en chronische spanning begon zijn tol te eisen. Ik kwam ziek thuis te zitten met ernstige overprikkelingsklachten. Deze periode heb ik een knop omgezet en begon weer naar mijn lichaam te luisteren. 

Ik werd me bewust hoe gespannen en alert ik altijd was. Ik voelde dat zelfs op momenten dat ik “ontspannen’ was, er veel spieren in mijn lichaam gespannen waren. Toen ik leerde hoe ik deze spanning kon reguleren, ging er een wereld voor mij open.

Eindelijk ervoer ik rust en ontspanning, waarmee het leven zoveel makkelijker werd 

Het contact met mijn lichaam bracht mij dichter bij mijzelf, mijn behoeftes en grenzen. Klachten zoals vermoeidheid, gevoeligheid voor prikkels en spanning namen af. Het besef dat dit kán, geeft mij een enorme drive om ook anderen naar het contact met hun lichaam te begeleiden. Zodat ook jij kan voelen hoe licht en ontspannen het leven kan zijn.

Marlous achter de schermen

Samen met mijn vriend woon ik al ruim zeven jaar met veel plezier in Hoogland. Ik breng graag tijd door met mijn familie, vrienden en bekenden. En houd van koken, lekker eten, tuinieren en ben een enorme muziekliefhebber. Tijdens de periode van ziekte heb ik ervaren dat verbinding met mensen en de natuur voor mij het meest waardevol zijn in het leven. 

Ik ben liefhebber van...
  • Ik ben ontzettend nieuwsgierig in de mens en lees veel boeken over onze psyché en gezondheid. Vraag me gerust een keer om een leestip!
  • Ik heb een actieve rol als tante en breng graag tijd met mijn neefjes en nichtjes door.
  • Het ervaren van het leven door te ruiken, voelen, horen, zien en proeven maakt mij erg blij! Het zijn juist de kleine dingen die intensiteit en plezier aan het leven geven. De geur van rozemarijn is een van mijn favoriete.
  • Ik houd van muziek en bezoek graag een concert. Meestal geen grote concerten, maar intieme optredens van blues, flamenco en tangomuziek. 
  • Ik vind Rock and Roll ook te gek en heb lang gedroomd dat ik in de jaren ’50 was geboren. En ieder weekend samen met vrienden kon ‘swingen’ op deze muziek.
  • In mijn huis kan je veel verschillende edelstenen vinden. Deze liefde voor stenen heb ik door gekregen van mijn oma.

Benieuwd naar mijn verhaal?

Luister naar de Lief Klein Leven Podcast, waarin ik te gast ben bij Nina Bosselaar

Luisteren
Luisteren

Volg mij

Facebook
LinkedIn
Instagram